عزت نفس

 
یک فرد با عزت نفس بالا، در واقع فردی است که بطور واقع گرایانه نقاط ضعف و قدرت خویش را

 می داند. برای شخصیت خود ارزش قائل است و خودش را به گونه ای مثبت ارزیابی می کند و

 سعی دارد تا بصورت منطقی شخصیت خود را بهبود ببخشد.

رهنمودهایی برای افزایش میزان عزت نفس در کودکان و نوجوانان:

1. به فرزندان خود احترام گذاشته و هنگام ابراز عقیده به سخنان آنها توجه کنید.

2. در برخورد با فرزندان هرگز از لقبهای ناپسند و نسبتهای ناروا استفاده نکنید.

3. از تحمیل عقاید خویش به فرزندان خودداری کنید.

4. از مقایسه فرزندان با یکدیگر و یا با دیگر همسالان جدا پرهیز کنید.

5. در پذیرش و ابراز محبت به فرزندان هیچگاه به جنسیت آنها توجه نکنید.

6. زمینه را برای کسب تجارب موفقیت آمیز برای کودکان و نوجوانان افزایش دهید.

7. در اعطای مسئولیت به فرزندان به تفاوتهای فردی آنها و به حدود توانمندیهایشان توجه کنید.

8. هنگام مواجه شدن فرزندان با شکست آنها را طرد نکنید.

9. زمانی که فرزندان مرتکب عمل شایسته و رضایت بخشی شدند سعی کنید عمل آنها را

تشویق کنید نه خودشان را و بر عکس، اگر رفتار نامطلوبی انجام می دهند، عمل آنها را طرد کنید

نه شخصیتشان را.

10. با ایجاد جو مشاوره و تبادل نظر در محیط منزل، اجازه ابراز شخصیت و احساس خود

ارزشمندی را در کودکان و نوجوانان ایجاد کنید.

11. هرگز به تحقیر و خرد کردن شخصیت فرزندان اقدام نکنید.

12. برای ورود فرزندان به اجتماع و کسب تجربه های موفقیت آمیز در این خصوص، به تقویت

مهارتهای اجتماعی آنها بپردازید.

13. کودکان و نوجوانان را با الگوی رفتاری مطلوب و شخصیتهای ارزشمندی که از عزت نفس

بالایی برخوردارند، آشنا کنید.

14. از تعارض و کشمکش با همسر خودداری کنید و با هماهنگی و ارزش گذاری به نظرات

همسر، زمینه را برای ارضای نیاز فرزندان به امنیت روانی و تقویت حس عزت نفس هموار کنید.

                           

             از کتاب  " 12 رهنمود تربیتی برای اولیاء و مربیان "

                            تالیف:  دکتر زهره سعادتمند

/ 9 نظر / 14 بازدید
عبور راحت از فیلترینگ

قیمت ها شکسته شد فقط در ماه رمضان با قیمت استثنایی خرید کنید عبور راحت از فیلترینگ بدون قعطی سرعت بالا با قابلیت باز کردن تمام سایت ها از جمله یوتیوب و فیسبوک کیفیت و پایبندی شعار ماست http://redvpn12.tk

Lidoma

سلام دوست من.وب زيبايي داري.اگه وقت کردي به وب منم سر بزن و نظرتو مطرح کن. ‌ ‌‌ ‌ ‌‌

پریسا

عالیه خوشحال میشم به وبلاگ من هم سر بزنی و نظر بدی

مامان ریحانه جون

سلام.. عبادتتون قبول... ریحانه من در جشنواره نی نی شکمو شرکت کرده کد ریحانه 845 هست لطف بزرگی میکنی اگه کد 845 رو به شماره 20008080200 اس ام اس کنی واقعا ممنونت میشم اگه بتونید کد 845 رو با چند تا خط موبایل متفاوت به شماره ی داده شده ارسال کنید که نورالانور میشه و واقعا شرمنده میکنید اگه لطف کردی و رای دادی بهم خبر بدی ممنون میشم هم برای اینکه از لطف و مهربونیت تشکر کنم هم برای اینکه تعداد آرا رو داشته باشم پیشاپیش از لطفت واقعا ممنونم اگه خواستی عکس جشنواره ای ریحانه رو ببینی زحمت بکش و یه سر بیا وب ریحانه , عکس جشنواره ایش رو گذاشتم مرسی از لطفت دوست خوبم ارسال کد 845 به شماره 20008080200یادت نره ها ریحانه روی رای های شما دوستای گل خیلی خیلـــــــــــــــی حساب کرده.... خیلی خیلی خیلی ممنونت میشم به نی نی من رای بدی امیدوارم بتونم یه روزی یه جایی تویه دلخوشی هاتون جبران کنم موفق و پیروز باشی

برده ولی آزاد

تقدیم شما از هرآنچه خوبیست[گل][گل][گل][گل][گل][گل][گل][گل] انسان های خوب همچو انعکاس ماه در زلال برکه اند لمس شدنی نیستند ولی زیبایی بخش ظلمت شبند. [گل]

رضا

با سلام بنده مدیر مجله ابرتازه ها هستم. اگر مايل به تبادل لينک هستيد، سايت بنده رو با عنوان "مجله ابرتازه ها" لينک کنيد و بعدش خبرم کنيد تا شما رو لينک کنم. ضمنا اگر برای انتشار مطالبتون نیاز به سایتی با بازدید بالا دارید, ما این مطالب رو با ذکر منبع برای شما منتشر می کنیم. با تشکر.

نگین

سلام بلاگتون رو دیدم مطالب خوبی داشت ازش استفاده کردم اگه دوست داشتید از وب سایت ما هم دیدن کنید مطالبش راجع ساختمان هوشمند هستش مثل بیاری گیاهان و تغذیه حیوانات خانه هوشمند دسترسي و كنترل از راه دور خانه هوشمند سیستم های صوتی و تصویری خانه هوشمند کنترل روشنایی خانه هوشمند و .. اگه از مطالب وب سایت ما خوشتون اومد لطفا مارو لینک کنید ممنون که به من سر میزنید http://mehestan.org

nona

aliiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

تینا

سلام وبلاگت خیلی زیباست به وب منم سربزن[لبخند]